Twentse Spirituele Agenda

NEMAS-TE

Kundalini Yoga en Shakti Dance (the Yoga of Dance)

Contactgegevens

06-52 14 08 93

brefeldtka@gmail.com

Tags

Yoga

Agenda

mei
20
maandag

Kundalini Yoga voor Ouderen

Proefles

Programma (ook op andere datums)
maandag 20 mei 2019 (Proefles)
11:00 - 12:00 uur

NEMAS-TE

Stichting 55+ te Enschede (Overijssel)

€ 2,00  (Kleine bijdrage van Euro 2,00 is voor de Stichting)

Kundalini Yoga op de mat en op de stoel voor 55plussers: alle oefeningen worden aangepast aan de gezondheids-situatie van deelnemers. Afwisselende lessen met de yoga van het bewustzijn: mantrazingen, pranayama, dynamische meditaties, met ademen in de hoofdrol. De warming-up heeft vaak een dansant tintje.

Kundalini Yoga voor Ouderen

Proefles

Programma (ook op andere datums)
maandag 20 mei 2019 (Proefles)
12:20 - 13:20 uur

NEMAS-TE

Stichting 55+ te Enschede (Overijssel)

€ 2,00  (Kleine bijdrage van Euro 2,00 is voor de Stichting)

Kundalini Yoga op de mat en op de stoel voor 55plussers: alle oefeningen worden aangepast aan de gezondheids-situatie van deelnemers. Afwisselende lessen met de yoga van het bewustzijn: mantrazingen, pranayama, dynamische meditaties, met ademen in de hoofdrol. De warming-up heeft vaak een dansant tintje.